Coaching en alimentation

​

​

Ma prise en charge dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire repose un accompagnement personnalisé, progressif et bienveillant. Elle vise à vous aider à retrouver une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins, votre rythme et vos objectifs sans frustrations. 

Ensemble, nous allons travailler sur vos habitudes alimentaires, sur l'écoute de vos sensations, votre relation à la nourriture et à la mise en place de changements durables. L'objectif est de favoriser votre bien-être global , votre énergie et le plaisir de manger dans le respect envers votre corps et sans jugement.

​

Cet accompagnement s'adresse uniquement aux personnes en bonne santé sans problèmes médicaux, soi tel est le cas je vous conseille de vous diriger vers un spécialiste qui saura répondre à vos besoins et adapter sa prise en charge.

​

​Durée de la première séance : entre 45 minutes et 1h

​Première séance : 40 euros

Séance de suivi : 20 euros

​

Séance en présentiel ou en Visio selon vos disponibilités.